Tai Chi - Boxen Sie gegen Ihren eigenen Schatten
Tai Chi, auch chinesisches Schattenboxen genannt, ist eine traditionelle Bewegungskunst, die der Gesundheit besonders zuträglich ist und mit den herkömmlichen Kampfkünsten weniger zu tun hat.

Erreichen Sie höchste körperliche und seelische Entspannung mit einer langsamen und anmutigen Bewegungsmeditation. Bei uns lernen Sie von chinesischen Lehrern, wie Sie Ihre Lebensenergie und Ihr Immunsystem aktivieren und innere Harmonie finden.

Mit Qi, der Lebensenergie, der Geschmeidigkeit der einzelnen Übungen und dem Ying-Yang-Prinzip wird zudem eine Grundlage für die Selbstverteidigung und weitere traditionelle Kampfkünste geschaffen.
 










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Dr. med. Ferdinand Giesen
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